Se analizó la influencia de un programa de entrenamiento aeróbico moderado, de 35 semanas de duración, sobre los niveles de lípidos (C.T. y TG) y lipoproteínas (HDL-C y LDL-C), en siete varones jóvenes. La concentración de HDL-C al cabo de 13 semanas de entrenamiento, fue mayor (p 05) que al inicio (44,4±5,4 vs 51,3±6,9 mg/dl) y se mantuvo sin cambios significativos al cabo de 35 semanas (52,7±7,7 mg/dl). La relación CT/HDL-C disminuyó respecto a los valores iniciales (p 05) que al inicio (44,4±5,4 vs 51,3±6,9 mg/dl) y se mantuvo sin cambios significativos al cabo de 35 semanas (52,7±7,7 mg/dl). La relación CT/HDL-C disminuyó respecto a los valores iniciales. Por lo tanto, en este caso el entrenamiento aeróbico promovió cambios favorables en los niveles de HDL-C.